歯磨き

毎日丁寧に歯を磨いているつもりでも、口の中には磨き残しがどうしても出てしまいます。その磨き残しが、時間の経過とともに硬くなり石のような状態になるものが「歯石」です。一度歯石になってしまうと、歯ブラシで落とすことはできませ...

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  口腔ケアは、健康な歯と歯茎を維持し、全身の健康を保つために非常に重要です。毎日の口腔ケアの習慣を見直し、適切な方法で行うことで、虫歯や歯周病を予防し、美しい笑顔を保つことができます。この記事では、効果的な口...

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